Nekoliko stvari koje ukazuju da je vreme da zaboravite i nastavite dalje

Tužna je životna realnost da dođu vremena kada jednostavno treba da zaboravite i nastavite dalje. Ovo nije istina samo sa romantičnim vezama, već i sa situacijama na poslu, uslovima življenja, profesionalnim vezama i prijateljstvima takođe. Čak i kad su u pitanju ulaganja i opipljive imovine može biti teško pustiti, uprkos tome koliko su destruktivne ili zahtevne postale.

Da li da ostanem ili da odem? Kupim ili prodam? Teški izbori. To je neka vrsta balansa između istrajnosti i samo-očuvanja.

Ono što često čini problem težim je da iako mi možemo intelektualno da razumemo ovu životnu istinu, teško nam je i da je primenimo. O, mi tako lako možemo da uvidimo i pokažemo na druge kada je vreme da oni nastave dalje, ali kada se tiče nas samih, teže je prepoznati kada je vreme da se kaže zbogom.

Znaci koji govore da je vreme da nastavite dalje:

  1. Kada se osećate da vas neko ne poštuje ili ne sluša.

Svako od nas ima osnovnu potrebu da bude poštovan ili da se njegovo mišljenje čuje.

  1. Kada konstantno dajete više nego što uzimate.

Iako ne bi trebali da beležimo rezultat, treba da postoji balans između uzimanja i davanja na duže staze.

  1. Kada mislite više o prošlosti, nego o sadašnjosti.

Vi ne možete živeti u prošlosti. Ukoliko razmišljate da su uspomene iz prošlosti prijatnije od života u sadašnjosti, onda ili veličate prošlost ili postoji nešto što ozbiljno nije u redu sa trenutnom situacijom.

  1. Kada se konstantno osećate mentalno i fizički iscrpljeno.

Život je posao i ponekad može biti zaista iscrpljujuć, ali to ne bi trebalo da bude norma. Ukoliko ste stalno iscrpljeni, to je problem.

  1. Kada više plačete nego što se smejete.

I dok do neke granice mi osećamo bol i negativna osećanja povremeno, smeh i osmesi treba da nadbroje suze.

  1. Kada osećate ljutnju češće nego što osećate ljubav.

Ljutnja je deo života. Ljudi nas nekada razbesne, posebno oni za koje brinemo. I životne okolnosti mogu biti veoma razjarujuće, ali ljubav bi trebalo da bude u osnovi, ne ljutnja.

  1. Kada uhvatite sebe da se nadate da će sutra biti bolje, dan nakon toga i dan nakon toga…

Nada nas održava; život ne bi bio ništa bez nje, ali ukoliko smo stalno nesrećni, a i dalje se nadamo da će sutra biti bolje, onda treba da pogledamo kako živimo danas.

  1. Kada uhvatite sebe da razmišljate, “Stvari mogu biti bolje ukoliko bi samo oni promenili …”

Mi ne možemo promeniti druge ljude. Niti možemo povezati našu sreću sa nečijim ponašanjem. Nama je potrebno da prihvatimo realnost. Mi smo odgovorni za sopstvenu sreću i ukoliko mi ne možemo biti srećni i zdravi sa trenutnim stanjem stvari, onda treba da nastavimo dalje.

  1. Kada treba da krijete ono što zaista jeste da bi bili prihvaćeni i voljeni.

Kakva god da je sutuacija, ukoliko ne možete u potpunosti izraziti sebe i biti ono što ste vi zaista, onda to nije održivo.

  1. Kada konstantno spašavate, pokrivate ili popravljate nerede.

Vitez u sjajnom oklopu postaje star vremenom. Iako ste možda starija sestra, prijatelj od poverenja, osoba koja ima sve odgovore u glavi, to ne znači da treba da konstantno utrčavate i popravljate stvari. Ukoliko dozvolite ljudima da vas iskorišćavaju to postaje nezdrav obrazac.

  1. Kada ste izgubili svu radost i strast koja je nekada bila tu.

Mi svi prolazimo kroz zatišja, periode tuposti ili zaglavljenosti u rutinu, ali ukoliko entuzijazam i radost zaista nestanu, onda treba da pustite.

  1. Kada se osećate “manje vredno,” ili nedovoljno dobro.

Nikada nemojte dozvoliti da neko učini da se osećate slabije, niti šef, prijatelj, kolega ili saradnik. Vi ste vredni isto kao i svako drugi. Vi ste vredni i dovoljno dobri samo zato što ste vi Vi.

  1. Kada ste stalno ozlojeđeni ili frustrirani.

Ozlojeđenost i frustracija možda ne zvuče kao hitnost, ali ta osećanja su hronična, ona mogu potkopavati vaš celokupan kvalitet života. To je nalik kao da živite život sa konstantnim teretom na leđima. Vi ne možete biti srećni ili zdravi sve dok ne spustite teret dole.

  1. Kada se nađete u situaciji koja prouzrokuje više bola nego sreće.

Bol je neizbežan, ali ne treba da nadvlada sreću. Kada je bol stalan saputnik, ili kada vam se namerno nanosi, tada je vreme da pustite i zaboravite šta god da je ili ko god da je bol i uzrokovao.

  1. Kada shvatite da jedina stvar koja vas zaustavlja je strah od nepoznatog.

Neizvesnost je strašna i često je takva zato što mi biramo da ostanemo u srećnim situacijama, zato što se plašimo šta će se sledeće desiti, šta je iza drugih vrata. Ali ukoliko se držimo onoga što znamo zato što se plašimo onoga što ne znamo, onda je to jasan znak da to treba sa pustimo.

  1. Kada prestanete da se zabavljate

Život nije uvek zabavan i svakako da ništa nije zabavno sve vreme. Ali mi možemo da pokušamo da nađemo uživanje na svaki mogući način. Ukoliko vas on ili ona ili oni više ne čine srećnima, onda je vreme da ih pustite i zaboravite.

  1. Kada više ne možete da rastete kao osoba.

U životu se stalno raste. Mi se konstantno menjamo, rastemo, nastavljamo dalje, učimo, širimo granice ko smo i ko možemo biti. Ukoliko se osećate zakržljalo, ukoliko osećate da vas guše ili da ste zatvoreni u kutiju jednakosti, onda, zbog sopstvenog zdravlja vi treba da napravite promene što pre je moguće.

  1. Kada se uporno osećate kao da bolji život postoji negde tamo.

Da li vas muče misli da postoji nešto više za vas, da zaslužujete bolje, da se zadovoljavate osrednjim životom i životom ispod vaših standarda? Te misli, taj prikriveni osećaj i želja može značiti da je vreme za promenu.

  1. Kada stalno treba da opravdavate sebi i drugima zašto ne možete da pustite i zaboravite.

Opravdanja, smišljanje izgovora, traženje razloga kako bi racionalizovali zašto se držite nečega ili nekoga što ne funkcioniše, nije zdravo, neodrživost nikada nije dobra, posebno ako je vaš razlog “Već sam uložio previše vremena… ili novca…”. To nikada nije dovoljno dobro opravdanje da ga više koristite.

  1. Kada ne možete biti najbolja moguća verzija sebe.

Prava osoba, pravi posao, dobri prijatelji i slično treba da izvuku najbolje iz vas…ne najgore.

  1. Kada osećate uporni, dosadni osećaj u stomaku koji vam govori da nešto nije u redu.

Vaša intuicija obično uoči pre vašeg mozga… i samim tim je više pouzdana. Mi možemo osetiti stvari sa našim instinktima koje naši mozgovi ne uočavaju ili odbijaju da vide. Pa, ukoliko imate čudan osećaj u vašem stomaku…poslušajte ga…i nastavite dalje.

Prevod: Psiho ćoše

Izvor: Lifehack

Ostavite odgovor

Popunite detalje ispod ili pritisnite na ikonicu da biste se prijavili:

WordPress.com logo

Komentarišet koristeći svoj WordPress.com nalog. Odjavite se /  Promeni )

Google photo

Komentarišet koristeći svoj Google nalog. Odjavite se /  Promeni )

Slika na Tviteru

Komentarišet koristeći svoj Twitter nalog. Odjavite se /  Promeni )

Fejsbukova fotografija

Komentarišet koristeći svoj Facebook nalog. Odjavite se /  Promeni )

Povezivanje sa %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.