Mi smo mnogo više od depresije

Kada bolujemo od depresije, to stanje nas može preplaviti. Ponekad se možemo osećati kao da gubimo sebe. Izgubili smo pojam ko smo. Počinjemo da se osećamo kao da smo mi depresija.

Ali nismo sami u tome što se osećamo na taj način. Mnogi ljudi koji su duže vreme bolesni, osećaju kao da sa izgubili deo svog identiteta zajedno sa svojom dijagnozom.

Mi smo ljudi

Mi smo prijatelji. Mi smo članovi porodica. Mi smo kolege. Mi smo profesionalci. Mi smo zabavni. Mi smo kreativni. Mi smo ljudi. Da, imamo bolest. Ali mnogi ljudi imaju razne stvari koje ima se događaju u životu. Mi smo ljudi sa istim pravima, bili depresivni ili ne.

Mi imamo ličnost

Mi imamo ličnost. Neke delove svoje ličnosti volimo, neke ne! Mi svi imamo toliko različitih aspekata naše ličnosti – to je ono što nas čini nama. Depresija je bolest, a ne osobina ličnosti.

Mi smo jedinstveni

Mi smo individualci. Mi nismo ‘osoba sa depresijom’. Mi smo jedinstveni pojedinci sa različitim vrstama ponašanja. Ne postoji osoba na celom svetu koja je potpuno nalik nama. Nijedna osoba sa depresijom, ili bilo koja druga osoba bez depresije. Mi smo jedinstveni.

Mi imamo stvari koje nam se sviđaju i stvari koje nam se ne sviđaju

Postoje stvari koje nam se sviđaju i stvari koje nam se ne sviđaju. Depresija može ponekad da učini da se osetimo kao da ne volimo ništa. Može da učini da ceo svet bude bez boje, dosadan i ravan. Vreme može da se vuče, a da mi ne uživamo ni u čemu. Depresija maskira ono što volimo ili ne volimo. Ali i pored depresije koja tinja – mi i dalje možemo da volimo ili ne volimo stvari.

Mi imamo veštine i talente

Svako ima najmanje bar jednu veštinu. Svako je talentovan – može zahtevati malo vremena da nađemo ‘našu stvar’. Depresija može učiniti da se osetimo bezvredno i nekorisno, ali to nije istina. Depresija ne može da umanji naše uspehe.

Mi imamo nade i snove

Mi svi imamo neke nejasne ideje o nadama i snovima. Depresija može zaista da uradi dobar posao da ih sakrije. To može prouzrokovati da se osećamo beznadežno. Mi zaboravljamo da smo jednom imali nade i zaboravljamo da smo jednom imali snove. Naše nade i snovi mogu se vremenom promeniti – depresija čak i može uticati na njih. Ali unutar nas se nalazi mala osoba koja se nada i sanja.

Mi imamo strahove

Isto kao i bilo ko drugi, imamo stvari kojih se plašimo. Depresija može uticati na naše strahove, ili možda i ne. Ali mnoge druge stvari će uticati na naše strahove, takođe.

Mi možemo da volimo

Mi možemo da volimo i da budemo voljeni. Depresija može da učini da se osetimo kao da je nas teško voleti. Može učiniti težim da osetimo i prihvatimo ljubav. Može učiniti da veza bude nezgodna. Ali tona drugih stvari u životu može takođe otežati veze. Depresija nije jedinstvena u tome.

Mi vredimo

Mi vredimo. Mi vredimo više nego što smo svesni. Depresija ne utiče na to koliko vredimo. Ona može učiniti da se osećamo manje vredno, ali to osećanje nije činjenica. To nas depresija laže. Mi vredimo na toliko različitih načina – depresija to ne menja.

Mi značimo

Mi značimo – zaista. Da, iako često to ne osećamo. Depresija će učiniti apsolutno najbolje što može da nam kaže da ne značimo. Ali mi značimo. Mi značimo isto toliko kao i bilo koja druga osoba, osoba koja ima ili nema depresiju.

Mi smo više od depresije

Nismo usamljeni u tome kada osećamo da nas je depresija preplavila. I drugi ljudi se isto osećaju. Postoji pomoć – mi nikada nismo sami. Mi smo više od depresije. Mi smo ljudi sa jedinstvenom ličnošću. Mi smo ljudi sa prijateljima i porodicama. Mi smo ljudi koje srećete na ulici. Mi smo ljudi. M smo u potpunosti, totalno, 100% više od depresije.

Prevod: Psiho ćoše

Izvor: blurt

Advertisements

Ostavite odgovor

Popunite detalje ispod ili pritisnite na ikonicu da biste se prijavili:

WordPress.com logo

Komentarišet koristeći svoj WordPress.com nalog. Odjavite se /  Promeni )

Google+ photo

Komentarišet koristeći svoj Google+ nalog. Odjavite se /  Promeni )

Slika na Tviteru

Komentarišet koristeći svoj Twitter nalog. Odjavite se /  Promeni )

Fejsbukova fotografija

Komentarišet koristeći svoj Facebook nalog. Odjavite se /  Promeni )

w

Povezivanje sa %s