Poremećaji ishrane: Uzroci, simptomi, znaci & lečenje

Šta je poremećaj ishrane?

Poremećaji ishrane opisuju bolesti koje karakterišu nepravilne navike u ishrani, koje prate ozbiljni problemi i brige o težini ili obliku tela.

Poremećaji ishrane mogu uključiti neadekvatan ili preteran unos hrane koji vremenom može oštetiti zdravlje pojedinca. Najčešće forme poremećaja ishrane su anoreksija nervoza, bulimija nervoza, kompulzivno prejedanje i oni pogađaju i žene i muškarce.

Poremećaji ishrane mogu se razviti tokom bilo koje faze života, ali se obično javljaju tokom prvih 10 godina ranog odraslog doba. Klasifikovani su kao medicinska bolest, tako da odgovarajući tretman može biti veoma efikasan za mnoge ljude sa određenim tipom poremećaja ishrane.

Iako se ova stanja leče, simptomi i posledice mogu biti štetni i smrtonosni ukoliko se ne leče na vreme. Ti poremećaji obično su udruženi sa drugim stanjima, kao što su anksiozni poremećaj, upotreba droge ili alkohola  ili depresija.

Vrste poremećaja ishrane

Tri najčešće vrste poremećaja ishrane nabrojane su u daljem tekstu:

Anoreksija nervoza – Muškarac ili žena koji boluju od anoreksija nervoze imaju opsesivni strah da će se ugojiti, odbijaju da održavaju zdravu težinu tela i imaju nerealističnu percepciju slike svog tela. Mnogi ljudi sa anoreksija nervozom će žestoko ograničiti količinu hrane koju konzumiraju i videti sebe kao gojazne, čak iako su očigledno neuhranjeni. Anoreksija može prouzrokovati štetne efekte na zdravlje, kao što je oštećenje mozga, otkazivanje organa, gubitak kostiju, probleme sa srcem i neplodnost. Rizik od smrti je najveći kod pojedinaca koji boluju od ove vrste bolesti.

Bulimija nervoza – Ovaj poremećaj ishrane karakteriše kompulzivno prejedanje koje prate ponašanja koja kompenzuju prejedanje, kao što je nasilno povraćanje, preterano vežbanje ili ekstremna upotreba laksativa ili diuretika.  Muškarci i žene koji boluju od bulimije mogu se plašiti povečanja težine i osećati se veoma nesrećno sa veličinom i oblikom svog tela. Kompulzivno prejedanje i krug „čišćenja“ se obično izvodi tajno, što stvara osećaj sramote, krivice i nedostatka kontrole. Bulimija može imati štetne posledice po zdravlje, kao što su gastro-intestinalni problemi, ozbiljne dehidratacije i problemi sa srcem.

Kompulzivno prejedanje – Pojedinci koji boluju od kompulzivnog prejedanja često će gubiti kontrolu nad svojom ishranom. Za razliku od bulimija nervoze, epizode kompulzivnog prejedanja nisu praćene kompenzacionim ponašanjima, kao što je povraćanje, izgladnjivanje ili preterano vežbanje. Zbog toga, mnogi ljudi koji pate od ovog poremećaja, mogu biti gojazni i imati povećan rizik od razvoja drugih stanja, kao što su kardiovaskularne bolesti. Muškarci i žene koji se bore sa ovim poremećajem mogu takođe iskusiti intenzivna osećanja krivice i poniženja, koja se povezuju sa kompulzivnim poremećajem, što može uticati na budući razvoj bolesti.

Uzroci poremećaja ishrane

Poremećaji ishrane su kompleksni poremećaji, prouzrokovani različitim brojem faktora. Iako je tačan uzrok nepoznat, obično se veruje da su oni kombinacija biološke, psihološke i/ili abnormalnosti okoline pojedinca, koje doprinose razvoju ovih bolesti.

Primeri bioloških faktora uključuju:

  • Nepravilno funkcionisanje hormona
  • Genetika (veza između poremećaja ishrane i gena i dalje se ozbiljno istražuje, ali mi znamo da je genetika deo priče)
  • Nutritivni nedostaci

Primeri psiholoških faktora uključuju:

  • Negativna slika tela
  • Slabo samopoštovanje

Primeri faktora okruženja koji mogu da doprinesu da se poremećaj ishrane razvije su:

  • Disfunkcionalni porodični odnosi
  • Profesije i karijere koje promovišu mršavost i gubitak težine, kao što su balet ili manekenstvo
  • Sportovi orijentisani ka estetici, gde se naglasak stavlja na održavanje mršavog tela kako bi se unapredile performanse. Primeri uključuju: veslanje, ronjenje, balet, gimnastiku, rvanje, trčanje na duge staze.
  • Porodične traume i traume iz detinjstva: seksualno zlostavljanje, ozbiljne traume
  • Kulturni pritisak i/ili pritisak kolega među prijateljima i saradnicima
  • Stresni događaji ili životne promene

Znaci & Simptomi poremećaja ishrane

Kod muškarca ili žene koji boluju od poremećaja ishrane može se uočiti nekoliko znakova ili simptoma, od kojih su neki:

  • Hronično držanje dijete uprkos ogromnoj neuhranjenosti
  • Konstantne fluktuacije težine
  • Opsesija sa kalorijama i masnoćama u hrani
  • Angažovanje oko ritualnih obrazaca ishrane, kao što je seckanje hrane na sitne parčiće, jedu sami, i/ili kriju hranu
  • Kontinuirana fiksacija sa hranom, receptima, ili kuvanjem; pojedinac može kuvati složena jela za druge, ali će se suzdržavati da proba hranu
  • Depresija ili letargična faza
  • Izbegavanje socijalnih situacija, porodice i prijatelja. Mogu postati izolovani i povučeni
  • Smenjuju periode između prejedanja i gladovanja

Lečenje poremećaja ishrane

Zbog ozbiljnosti i kompleksnosti ovih stanja, sveobuhvatan i profesionalan pristup lečenja sprovodi se od strane tima ljudi specijalizovanih za poremećaje u ishrani i često je presudan za postizanje izlečenja i oporavka.

Planovi lečenja se koriste za utvrđivanje mnogih briga sa kojima se muškarci ili žene suočavaju, a sve u cilju oporavka njihovog zdravlja i blagostanja i često se tako i kreiraju- da izađu u susret potrebama pojedinca.

Lečenje poremećaja u ishrani se obično sastoji od jednog ili više u daljem tekstu utvrđenih stvari zajedno sa doktorima, nutricionistima i terapeutima za potpunu negu:

  1. Medicinska nega i praćenje: Najveća briga u lečenju poremećaja ishrane je utvrđivanje bilo kog zdravstvenog problema koji može biti posledica ovog stanja.
  2. Ishrana: Uključuje povratak težine i stabilizaciju, vođenje pojedinca ka normalnijoj ishrani i primena pojedinačnog plana ishrane.
  3. Terapija: Različite forme psihoterapije, kao što su individualna, porodična, ili grupna mogu biti od pomoći kod imenovanja prikrivenih uzroka ovih poremećaja. Terapija je osnovni deo lečenja zato što daje pojedincu da tokom oporavka dobije mogućnost da imenuje problem i da zaleči rane od traumatičnih životnih događaja i da nauči zdravije veštine i metode za izražavanje emocija, komunikaciju i održavanje zdravih veza.
  4. Lekovi: Neki lekovi mogu biti efikasni kao pomoć pri rešavanju raspoloženja ili anksioznih simptoma koji se mogu događati uporedo sa poremećajem u ishrani ili prilikom smanjenja kompulzivnog prejedanja ili prilikom „čišćenja“.

Različiti nivoi lečenja, pružaju se od ambulantnih grupa za podršku do bolničkih centara koji su dostupni i osnovani zbog ozbiljnosti ovih poremećaja. U svakom slučaju, prepoznavanje i imenovanje poremećaja u ishrani je presudno kako bi pojedinac mogao da lečenje i započne.

Prevod: Psiho ćoše

Izvor: Eating Disorder Hope

Advertisements

Ostavite odgovor

Popunite detalje ispod ili pritisnite na ikonicu da biste se prijavili:

WordPress.com logo

Komentarišet koristeći svoj WordPress.com nalog. Odjavite se /  Promeni )

Google photo

Komentarišet koristeći svoj Google nalog. Odjavite se /  Promeni )

Slika na Tviteru

Komentarišet koristeći svoj Twitter nalog. Odjavite se /  Promeni )

Fejsbukova fotografija

Komentarišet koristeći svoj Facebook nalog. Odjavite se /  Promeni )

Povezivanje sa %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.